２０２２年３月８日

高齢者あんしん相談センターおおいでは、週に1回自主グループによる「ふじみんぴんしゃん体操」を行っています。

「ふじみんぴんしゃん体操」は、ふじみ野市民の皆さまが住み慣れた地域でいきいきと生活し続けて欲しいという思いを込めて、市が作成・推奨している体操です。

日常生活に必要な身体機能や体力の維持・向上にとても効果的で、体を動かすことが苦手な方などでも気軽に取り組める内容となっています！

今回グループの方にインタビューさせていただきました。🎤

Q.こちらはどんなグループですか？

A.結成4年経過し、コロナの影響でお休みしたりしながら皆の安否確認も兼ねて活動しています。サポーターもグループ内での研修を受けて育ち、見守り役となっています。皆で体を動かすのを楽しみにしています。

Q.グループの自慢PRポイントがあれば教えてください。

1人ずつ声をかけてもらいながら皆で楽しく体操を行っています。気軽に行える体操で皆様とても元気よく体操をしています。

※現在コロナウイルスの影響で参加人数を制限して活動しています。