7月に入りしばらく雨が続いていますが、マザーアースデイサービスでは、朝の時間に体操をしています。
今週の体操は、フラ体操です。
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まずは、しっかりと体を伸ばして、準備体操をします。
「月の夜は」の歌詞に合わせて、一緒にフラ体操をしました。
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歌詞カードを見ながら一緒に歌う利用者様や、笑顔で楽しく体を動かしてエクササイズ開始!
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「上手く出来たよ~」「みんなでやると楽しいね~」
利用者様は、南国の雰囲気を味わいながら体操をされ、優雅なお時間を過ごされていらっしゃるご様子でした。
デイサービスでは、これからも季節に合ったレクリエーションを考えていきます。