7月に入りしばらく雨が続いていますが、マザーアースデイサービスでは、朝の時間に体操をしています。

今週の体操は、フラ体操です。

まずは、しっかりと体を伸ばして、準備体操をします。

「月の夜は」の歌詞に合わせて、一緒にフラ体操をしました。

歌詞カードを見ながら一緒に歌う利用者様や、笑顔で楽しく体を動かしてエクササイズ開始！

「上手く出来たよ～」「みんなでやると楽しいね～」

利用者様は、南国の雰囲気を味わいながら体操をされ、優雅なお時間を過ごされていらっしゃるご様子でした。

デイサービスでは、これからも季節に合ったレクリエーションを考えていきます。